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馬夢(mèng)娜(女士)
普通會(huì)員
馬夢(mèng)娜 (女士)
汗蒸療法歸于中醫(yī) 內(nèi)病外治的領(lǐng)域，它的運(yùn)用與中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī) 學(xué)的開展相同，源源不絕。汗蒸療法是近幾年來(lái)在亞州區(qū)域以韓國(guó)和日
本等國(guó)對(duì)比盛行的一種強(qiáng)身健體療法。這種療法追根溯源中國(guó)很早就有，中國(guó)最早的醫(yī) 書《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載：；汗出當(dāng)根據(jù)
病況衡量輕重，要平復(fù)水氣，驅(qū)除體內(nèi)的積水，作些細(xì)微運(yùn)動(dòng)，令陽(yáng)氣逐步宣行。如《素 問(wèn)玉機(jī)真藏論》中記載：脾風(fēng)、發(fā)癢、腹
中熱、煩心、出黃、當(dāng)此之時(shí)，可按、可藥、可浴。這是用沐浴治病最典型的描繪；蒙古人受風(fēng)寒生病后，用新宰殺的牛羊皮，把
患者包裹起來(lái)，架火醺蒸使人到達(dá)出汗治病的意圖，中國(guó)還有藏藥蒸全身的辦法，歐洲盛行的土耳其浴和現(xiàn)代的汗蒸療法相仿，僅
僅沒有現(xiàn)代的汗蒸療法更舒服科學(xué)。汗蒸療法是宏揚(yáng)傳統(tǒng)修身養(yǎng)生的療法，是以保健為主。汗蒸療法的好處能改進(jìn)人體的血液循環(huán)
和人體內(nèi)水分平衡。
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